Recupero Funzionale

Per recupero funzionale s’intende la possibilità di recuperare la perfetta funzionalità dell’organismo nell’ambito motorio, andato a risolvere quei fastidi o problemi che nel quotidiano compromettono il nostro umore e la nostra efficienza funzionale!

RIASSETTO POSTURALE

Molte persone presentano degli squilibri a livello posturale, questi squilibri possono essere dati da svariate problematiche;

Eseguiremo dunque una valutazione Posturale iniziale,dove andremo a valutare gli squilibri presenti e a riportare l’assetto Posturale in posizione corretta, portando quindi un beneficio nel quotidiano per la funzionalità dell’organismo.

IPERCIFOSI DORSALE

A causa dello stile di vita moderno che ci porta ad assumere posizioni piuttosto cifotiche, come stare al computer o guidare molto; una buona parte della popolazione presenta una postura scorretta, noi andremo a lavorare per compensare a questo squilibrio, allentando le tensioni pettorali e potenziando la muscolatura Posturale e gli extra rotatori della spalla, riportando il cingolo scapolare in posizione corretta avendo anche un miglioramento estetico della postura!

SCOLIOSI

Sappiamo bene che la scoliosi superata una certa età risulta irreversibile, questo però non vuol dire che bisogna lasciarla stare; infatti la scoliosi nel più dei casi peggiora, è dunque importante andare a contenere la sua azione, spesso il peggioramento della scoliosi è dato da un atteggiamento Posturale sbagliato che va via via aumentando a causa di un’assenza della muscolatura a sostegno della colonna!
Andremo infatti a fare un lavoro di potenziamento muscolare di sostegno e ad una correzione su un eventuale atteggiamento scorretto.

RETTILINEIZZAZIONE LOMBO-SACRALE

La sedentarietà spesso ci porta ad avere una rettilineizzazione del tratto lombo sacrale, questo blocco è vincolante spesso per quanto riguarda la flessibilità e la mobilità della colonna, una mancata mobilità comporta una mancata idratazione dei dischi e un irrigidimento delle vertebre potendo poi incorrere in una futura osteoporosi o artrosi!
Noi andremo a lavorare dunque con una decompressione lombo-sacrale attraverso degli esercizi mirati e su una fase di mobilizzazione con esercizi abbinati alla respirazione!

RETTILINEIZZAZIONE DORSO-LOMBARE

Il problema di rettilineizzazione può presentarsi anche a livello dorsale, come quella lombare anch’essa è reversibile è curabile; sulla parete dorsale andremo a fare dei lavori prettamente respiratori sfruttando il plesso brachiale ai fini di mobilizzare il tratto!

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